1
00:00:00,560 --> 00:00:06,780
馮加信醫生: 我們今天很好，有常霖法師在當中，那麼你這次又帶了什麼歌來給我們聽呢？

2
00:00:06,880 --> 00:00:12,160
常霖法師: 哦，呃，當我一想起歌的時候呢，其實我，我不多聽歌。

3
00:00:12,760 --> 00:00:12,760
馮加信醫生: 嗯。

4
00:00:12,780 --> 00:00:18,420
常霖法師: 不過就有一首歌我一定會推薦，就是叫做《停一停，深呼吸》。

5
00:00:19,160 --> 00:00:19,300
馮加信醫生: 哦。

6
00:00:19,520 --> 00:00:24,180
常霖法師: 這只歌呢，就是我們現在在推行這個計劃的主題曲。

7
00:00:26,540 --> 00:00:26,540
馮加信醫生: 哦。

8
00:00:26,640 --> 00:00:29,460
常霖法師: 就是梁詠亮作曲，然後就梁詠琪主唱。

9
00:00:29,980 --> 00:00:34,060
馮加信醫生: 是，那它有些什麼內容令到我們要停一停，深呼吸呢？

10
00:00:34,340 --> 00:00:38,760
常霖法師: 因為我們日常生活裏面有很多煩惱啊，壓力啊、情緒啊這樣。

11
00:00:38,760 --> 00:00:38,760
馮加信醫生: 嗯。

12
00:00:38,760 --> 00:00:50,340
常霖法師: 這首歌就是教我們怎樣可以在遇到這些問題的時候，懂得停一停，然後用心感受呼吸，就將那些煩惱釋放。

13
00:00:50,940 --> 00:00:55,520
馮加信醫生: 就好像我們有其他病啊，或者遇到困難的時候，就很適合聽這首歌了。

14
00:00:55,760 --> 00:00:57,320
常霖法師: 其實任何時間都適合。

15
00:00:57,480 --> 00:00:57,720
馮加信醫生: 好。

16
00:00:58,140 --> 00:01:11,180
廖安麗: 有關詳情呢，我們聽完歌回來，在第二部分，我們就會慢慢逐一去訪問常林法師的了。我想呢你問多句呢，這個深呼吸，[噴嚏聲] 他這個深是心髒那個心，不是深呼吸那個深。

17
00:01:11,180 --> 00:01:12,680
常霖法師: 我剛才説用心感受。

18
00:01:12,720 --> 00:01:12,980
廖安麗: 是的，所以你-

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00:01:13,060 --> 00:01:17,100
馮加信醫生: 用心感呼吸。用心哦，就是用用心。

20
00:01:18,040 --> 00:01:22,080
廖安麗: 強調一下這個，他現在不強調也行，因為等下回來就會主要問他嘛，在那兒都會的。

21
00:01:22,100 --> 00:01:22,880
馮加信醫生: 好，好，好，好，好。

22
00:01:23,000 --> 00:01:23,980
廖安麗: 因為如果變成這裏他，他-

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00:01:24,020 --> 00:01:24,440
馮加信醫生: 他講。

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00:01:24,860 --> 00:01:25,640
廖安麗: 分析得太多。

25
00:01:25,780 --> 00:01:26,580
馮加信醫生: 太長呢。

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00:01:26,740 --> 00:01:27,200
廖安麗: 是啊，是啊。分析太多這些。

27
00:01:27,540 --> 00:01:31,420
馮加信醫生: OK，OK，very good。因為我剛才我也是想着他的心啊。

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00:01:31,980 --> 00:01:31,980
廖安麗: 是啊。

29
00:01:31,980 --> 00:01:33,300
馮加信醫生: 就是很深入的心。

30
00:01:33,580 --> 00:01:33,780
常霖法師: 我剛才。

31
00:01:33,840 --> 00:01:35,740
馮加信醫生: 或者是，他，他這裏用的心。

32
00:01:36,560 --> 00:01:36,560
廖安麗: 是。

33
00:01:36,660 --> 00:01:38,360
常霖法師: 我講的是用心感受。

34
00:01:38,480 --> 00:01:40,940
馮加信醫生: 是啊，所以用心，我們應該再用用心。

35
00:01:41,100 --> 00:01:43,160
廖安麗: 是啊，等一下就可以用這個演繹回來。

36
00:01:43,300 --> 00:01:44,180
常霖法師: 等一下補回這裏。

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00:01:44,240 --> 00:01:48,340
馮加信醫生: 還有一些歌，這樣可以引入，可以引入，呃，這個。

38
00:01:48,440 --> 00:01:49,800
廖安麗: 是啊，繼續下去囉，是啦。

39
00:01:49,840 --> 00:01:58,880
常霖法師: 其實剛才你們講話，我是聽到一度，我覺得可以加入，但我又覺得其實不需要，因為很怪的。

40
00:01:59,020 --> 00:01:59,020
馮加信醫生: 是。

41
00:01:59,120 --> 00:02:04,060
常霖法師: 因為我突然加一句，但接着其他的人又不，那樣不如完全不出現更好。

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00:02:04,160 --> 00:02:04,940
廖安麗: 是，我看你沒有出聲。

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00:02:05,000 --> 00:02:13,820
常霖法師: 我本來加入的那一句就是，就是説，其實我是剛剛成為大體老師的，剛剛今天回office就收到那張卡。

44
00:02:13,840 --> 00:02:16,120
廖安麗: 哦，這一句在你那裏，我會問，我會問你。